Zdrav nasmeh je ogledalo odnosa do našega telesa in investicija v naše sistemsko zdravje in splošno počutje. Osnova zdravega nasmeha so zdrave dlesni in zobje.
Da bi dlesni ohranili kar v najboljši kondiciji in s tem podaljšali življensko dobo naših zob smo vam pripravili tri hire nasvete:
1. Redna in pravilna ustna higiena
Dvakrat na dan z mehko ščetko in pravilno tehniko ščetkanja poskrbimo za svoje zobe. Posebno pozornost posvetimo tudi čiščenju medzobnih prostorov, kjer obloge najraje zastajajo.
2. Prehrana
Tukaj je potrebno paziti predvsem na pogostost vnosa sladke in lepljive hrane. Posledica so mehke obloge, ki so na meji med dlesnijo in zobom težje odstranljive. Prisotnost takšnih oblog skozi daljše časovno obdobje pa se lahko kaže kot vnetje dlesni ali gingivitis in zobna gniloba ali karies.
3. Redni pregledi pri osebnem zobozdravniku in ustnem higieniku
Le strokovnjak vam bo namreč primerno svetoval in izpopolnil vašo tehniko ščetkanja, vas opozoril na mesta, kjer s samo ščetko niste dovolj uspešni in odstranil trde obloge, ki lahko vašim zobem močno skrajšajo življensko dobo.
Priporočljivi so obiski 1- 2 krat na leto.
Ker je ZDRAV nasmeh PAMETNA izbira! 😉